Håravfall - allt du behöver veta
Det finns många orsaker till håravfall, och det är inte alltid enkelt att avgöra vad som är orsaken till just ditt håravfall. I den här artikeln går vi igenom de olika orsakerna till håravfall, så att du kan lära dig mer om ditt håravfall - och få håret att börja växa igen.
Besök vår TikTok för mer tips på hur du löser dina skönhetsproblem!
Vad är håravfall?
Vi tappar ungefär 50-150 hårstrån om dagen, detta är sällan något vi märker av då håret växer tillbaka i samma takt. Men om håret inte växer tillbaka lika fort som det tappas så kallas det för håravfall. Det finns flera olika typer av håravfall, nedan går vi igenom de vanligaste.
Tillfälligt håravfall
Telogen effluvium är en form av håravfall där hårsäckarna hamnar i vilofas. Man tappar håret kring hela huvudet eller kroppen och håret upplevs som tunnare. Detta kan bero på olika faktorer. Det kan ske på grund av näringsbrist, svår psykisk stress, läkemedel eller hormonförändringar som efter förlossning. Dessa typer av håravfall är sällan permanenta och återhämtar sig oftast inom ett år efter att kroppen är återställd efter det som orsakat håravfallet, men vissa behandlingar och god hårvård kan vara hjälpsamt vid återväxtsfasen.
Traktionsalopeci orsakas av att håret har dragits åt samma håll under en lång tid, detta kan ske om man bär tajta hårfrisyrer för ofta eller använder huvudbonader som sitter hårt på huvudet. Håravfallet uppstår oftast vid hårlinjen, tinningarna eller bak i nacken. Om det upptäcks tidigt och håret slutar bäras på det sätt som orsakat håravfallet, så kan håret återgå till det normala. Men ibland så har hårsäckarna blivit för skadade för att växa som de brukade.
Ärftligt håravfall
Ärftligt håravfall, även kallat androgenetic alopecia, är den vanligaste formen av håravfall och drabbar cirka 70% av alla män, det kan även drabba kvinnor. Män börjar oftast tappa håret vid hårlinjen och tinningarna eller på huvudkronan. Sidorna av huvudet är oftast de sista områdena där hår finns kvar. Hos kvinnor blir håret tunnare kring hela huvudet utan några kala fläckar.
Ärftligt håravfall hos män kan uppstå så tidigt som 17-18 årsåldern, men sker oftast i 30-årsåldern. Hos kvinnor kan håravfall också börja i 30-årsåldern, men det blir tydligare i 40-50-årsåldern.
Alopecia
Alopecia areata är en autoimmun sjukdom som drabbar cirka 2% av befolkningen. Tillståndet kan variera, från mildare håravfall till komplett håravfall på hela kroppen. Alopecia areata består av en eller flera hårlösa fläckar som omringas av normal hårväxt. Fläckarna kan bli fler eller större men håravfallet stannar oftast vid enstaka fläckar som växer tillbaka efter tid, dock kan de kala fläckarna uppstå igen. Vissa med alopecia areata ser varken en förbättring eller försämring med sitt håravfall.
Hur behandlar man håravfall?
Hårvård för håravfall
Det finns många hårvårdsprodukter som kan främja hårväxt och hjälpa till att motverka håravfall, vilka därför är bra tillskott till hårvårdsrutinen.
Medicinska behandlingar
Behandling med det receptfria läkemedlet minoxidil kan hjälpa vid traktionsalopeci och återväxt efter telogen- och anagen effluvium. Läkemedlet är en kräm som appliceras på områdena med håravfall. För svårare former av traktionsalopeci där hårsäckarna blivit för skadade för att växa normalt kan man utföra en hårtransplantation. Vid en hårtransplantation flyttas ens egna hårsäckar från områden med mer hår, vanligtvis bakhuvudet, till de kala fläckarna. Alopecia saknar botemedel. Det finns olika behandlingar som kan hjälpa för återväxt, dock ingen som fungerar för alla. För att få rätt behandling för dig är det därför viktigt att ta kontakt med läkare.
Måste håravfall behandlas?
Håravfall är i sig självt inte farligt och därför inget man behöver behandla. Men många kan må dåligt psykiskt av håravfall. Om man inte vet vad håravfallet beror på kan det dock vara bra att uppsöka vård för att utesluta underliggande problem som kan behöva behandlas, som näringsbrist eller hormonförändringar.
Lästips:
5 saker som påverkar din hårkvalitet
HårvårdHåret gör mycket för vårt utseende och de allra flesta strävar efter att ha ett så välmående hår som möjligt. Vi gör hårinpackningar, klipper os...
Läs mer
Slipp hårbottenproblem - så här gör du
HårvårdDet finns många olika typer av hårbottenproblem, allt från mjäll och torrhet till fläckar och klåda. Hårbotten är en mycket känslig del av kropp...
Läs mer
Så blir du av med kluvna hårtoppar
Styling VärmeverktygKluvna toppar är något vi alla fruktar, men trots att en kluven topp är en kluven topp finns det faktiskt flera saker du kan göra för att repare...
Läs mer
Så vet du vilket hårbottenproblem du har
HårvårdDet finns många olika typer av hårbottenproblem, allt från mjäll och torrhet till fläckar och klåda. Hårbotten är en mycket känslig del av kropp...
Läs mer