Hur ändrar jag min hudvårdsrutin för sommaren?

När solen börjar stråla och dagarna blir längre, kan din hud kännas annorlunda. Sommarens värme och fuktighet kräver en anpassning av din hudvårdsrutin. Tänk lätt och luftigt – byt ut tunga krämer mot lättare fuktighetskrämer som låter din hud andas. Inkorporera en solkräm med hög SPF för att skydda mot solens starka strålar. Även en antioxidant-rik serum kan vara gynnsamt för att bekämpa skador från fria radikaler som UV-strålning och föroreningar. Tänk på sommaren som en tid för skydd och lätthet i din hudvård.

Vilka produkter är viktiga att ha i sommar för min hud?

Solen är både vår vän och vår fiende. För att bevara din hud fräsch och skyddad genom sommarmånaderna, är solskydd absolut nödvändigt. Använd en bredspektrum solkräm som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. Återapplicera varannan timme eller oftare om du badar eller svettas. En återfuktande spray eller ansiktsvatten kan också vara bra att ha till hands för att återfukta och fräscha upp huden under dagen. Glöm inte heller läppbalsam med SPF för att skydda läpparna.

Hur hanterar jag hudproblem som uppstår på sommaren, som acne eller torrhet?

Sommaren kan förvärra vissa hudtillstånd, som acne genom ökad svett och oljeproduktion, eller torrhet på grund av överexponering för sol och saltvatten. För att hantera acne, se till att tvätta ansiktet noggrant efter svettiga aktiviteter och använd produkter som är icke-komedogena (inte täpper till porerna). Om din hud blir torr, skapa en barriär med en näringsrik nattkräm och drick gott om vatten för att hålla dig hydratiserad inifrån och ut. Överväg att använda lugnande ingredienser som aloe vera och kamomill som kan hjälpa till att minska irritation och rödhet.

Därför bör du anpassa din hudvårdsrutin inför sommaren

Så undviker du vanliga sommarhudproblem

Nu knoppar det i träden och solen börjar värma. Efter nästan ett halvår av mörker är det ÄNTLIGEN dags att byta ut sin feta dagkräm mot en tunnare, kanske som också innehåller solskydd? Vi har som vanligt de bästa tipsen och produkterna till hur du gör dig och din hud redo för sommaren - bara det absolut bästa är bra nog för dig.

Byt hudvård till sommaren

Det är viktigt att byta hudvård efter klimat då huden behöver olika hjälp beroende av yttre påfrestningar. I Norden har vi ett väldigt varierat klimat, det är torrt, fuktigt, varmt och kallt. Du byter jacka efter väder och vind eller hur? Vad tror du ditt ansikte behöver?

Tips! Tänk på att skynda långsamt här. Byter vi bort vinterjackan för snabbt blir vi sjuka, precis samma är det med huden. Vill du ha hjälp med att hitta rätt produkter för just din hud? Gör vår digitala hudanalys!

Damma av vinterhuden med peeling

Vi hänger in vinterjackorna i förrådet och samma bör vi göra med vinterns feta dagkräm! Börja med att köra en effektiv peeling för att få bort gamla, matta hudceller och börja våren med en jämn och fin hud med lyster. Kanske ska du satsa på en enzympeeling istället för en kornpeeling? De nöter inte på huden i onödan men är minst lika effektiva! Vet du med dig att du har en väldigt tålig hud rekommenderar vi dig att satsa på en "trippel peeling" som innehåller både korn, syra OCH enzymer. Där snackar vi genomkörare!

Vilka är de bästa produkterna att använda för ansiktet just nu och varför?

Solen ligger fortfarande väldigt lågt här uppe i Norden men solskydd rekommenderas alltid i dagkräm, året om. Utöver det gäller det att fokusera på barriärskydd. När de skiftar varmt och kallt så mår cellerna väldigt dåligt. Huden spricker och fukten sipprar ut vilket gör det svårt att få den yttre fukten du applicerar att stanna. En ansiktsolja är fortfarande bra för lipiderna i huden att binda till sig fukten, likaså PHA.

Så här använder du serum

Använd gärna ett serum efter exfolieringen innan din fuktkräm, så att produkten går djupare ner i huden. Det här steget i hudvårdsrutinen är bra att anpassa efter säsong och byta ut produkter baserat på vad din hud behöver just nu. Under sommaren kan man behöva boosta huden med exempelvis C-vitamin och solskydd, medan på vintern så vill man ofta ha ett fylligare serum som fokuserar på att återfukta huden extra mycket.

Vanliga frågor om hudvård på sommaren:

Hur ändrar jag min hudvårdsrutin för sommaren?

När solen börjar stråla och dagarna blir längre, kan din hud kännas annorlunda. Sommarens värme och fuktighet kräver en anpassning av din hudvårdsrutin. Tänk lätt och luftigt – byt ut tunga krämer mot lättare fuktighetskrämer som låter din hud andas. Inkorporera en solkräm med hög SPF för att skydda mot solens starka strålar. Även en antioxidant-rik serum kan vara gynnsamt för att bekämpa skador från fria radikaler som UV-strålning och föroreningar. Tänk på sommaren som en tid för skydd och lätthet i din hudvård.
Vilka produkter är viktiga att ha i sommar för min hud?

Solen är både vår vän och vår fiende. För att bevara din hud fräsch och skyddad genom sommarmånaderna, är solskydd absolut nödvändigt. Använd en bredspektrum solkräm som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. Återapplicera varannan timme eller oftare om du badar eller svettas. En återfuktande spray eller ansiktsvatten kan också vara bra att ha till hands för att återfukta och fräscha upp huden under dagen. Glöm inte heller läppbalsam med SPF för att skydda läpparna.
Hur hanterar jag hudproblem som uppstår på sommaren, som acne eller torrhet?

Sommaren kan förvärra vissa hudtillstånd, som acne genom ökad svett och oljeproduktion, eller torrhet på grund av överexponering för sol och saltvatten. För att hantera acne, se till att tvätta ansiktet noggrant efter svettiga aktiviteter och använd produkter som är icke-komedogena (inte täpper till porerna). Om din hud blir torr, skapa en barriär med en näringsrik nattkräm och drick gott om vatten för att hålla dig hydratiserad inifrån och ut. Överväg att använda lugnande ingredienser som aloe vera och kamomill som kan hjälpa till att minska irritation och rödhet.