Anpassad hårvårdsrutin för mjäll
Att implementera en anpassad hårvårdsrutin för mjäll kan vara avgörande för att uppnå en frisk och ren hårbotten. Vi rekommenderar att du utför denna rutin två till tre gånger i veckan, beroende på ditt behov och hur allvarligt ditt mjällproblem är. Var observant på hur din hårbotten och ditt hår svarar på behandlingen och justera frekvensen om nödvändigt för att optimera resultaten och hålla mjällen i schack.
HÅRBOTTENPROBLEM
Lär dig allt om Mjäll
En djupgående guide om en hårbotten med mjäll, vilka är symptomen, orsakerna och de mest effektiva behandlingarna.
LÄR DIG MER
Steg 1: Pre cleanse i hårlängderna
Så gör du:
Applicera pre cleanse i hårlängderna före det vanliga schampot. Detta hjälper till att lösa upp och ta bort orenheter och förbereder håret för ytterligare rengöring.
Att tänka på:
Använd ett bra mjällschampo som komplement till pre cleanse
Egenskaper hos produkten
En pre cleanse är utformad för att effektivt rengöra håret från byggande av silikoner, stylingrester och smuts utan att torka ut håret. Den är vanligtvis milt formulerad för att vara skonsam mot de känsligare hårlängderna.
Steg 2: Schamponera hårbotten
Så gör du:
Applicera ett mjällschampo som är formulerat för att minska svamp och flagnande hud. Massera schampot varsamt in i hårbotten för att lösa upp mjäll och minska irritation.
Att tänka på:
Efter att ha applicerat schampot, låt det verka i flera minuter för att de aktiva anti-mjäll ingredienserna ska ha tid att agera mot mjällen.
Egenskaper hos produkten
Mjällschampon som innehåller zinkpyrition, ketokonazol eller teatree-olja är särskilt effektiva. Dessa ingredienser hjälper till att bekämpa både bakterier och svamp som kan orsaka mjäll.
Steg 3: Hårinpackning / Hårmask
Så gör du:
Applicera hårinpackningen på hårets längder för att ge extra fukt och vård. Det är viktigt att undvika hårbotten för att inte överbelasta den med produkter som kan förvärra mjällproblemet.
Att tänka på:
För personer med mjäll är det viktigt att inte överanvända hårinpackningar, eftersom en alltför frekvent användning kan bidra till uppkomsten av mjäll genom att öka produktansamlingen vid hårrötterna. Använd hårinpackningar en gång i veckan eller mindre ofta beroende på hårets tillstånd och behov.
Egenskaper hos produkten
Välj hårinpackningar som är rika på fuktgivande ingredienser men fria från oljor som kan försämra hårbottens tillstånd. Ingredienser som aloe vera och glycerin är utmärkta för att tillföra fukt utan att vara tunga.
Steg 4: Balsam
Så gör du:
Applicera balsam från mitt på håret ned till topparna. Det är viktigt att undvika rötter och hårbotten för att minska risken för mjäll.
Att tänka på:
Använd ett lätt balsam som inte bidrar till mjäll genom att tillsätta onödiga oljor eller kemikalier nära hårbotten.
Egenskaper hos produkten
Ett balsam anpassat för mjällbenägna bör vara lätt och hjälpa till att stänga hårstråets fjällskikt, vilket skyddar mot yttre skadliga påverkningar utan att tynga ner håret.
Steg 5: Scalp Toner
Så gör du:
Applicera en scalp toner i handdukstorkat hår och hårbotten efter att balsamet sköljts ur. Efter applicering låt håret lufttorka eller följ upp med en försiktig föning.
Att tänka på:
Efter att balsamet sköljts är vatten det sista som berört ditt hår. Eftersom vatten ofta ett icke-idealiskt pH-värde (≈pH7) stör det hårbottens naturliga balans och kan resultera i uttorkning. Välj därför en toner som har rätt pH-nivå (≈pH4,5) och som är skonsam och anpassad för dina behov.
Egenskaper hos produkten
En scalp toner är utformad för att återbalansera hårbottens och hårets pH-värde. Det är särskilt viktigt i områden med hårt vatten, vilket kan störa hårbottens naturliga pH-balans. En scalp toner innehåller även UV-skydd som skyddar hår och hårbotten mot solens skadliga strålar.
